Cristina Archetti
Psychotherapist
Sono Cristina. Lo scopo della mia vita è aiutare le persone a diventare ciò che veramente sono e a vivere la vita pienamente. Sono una ricercatrice, docente e mentor. Ho voluto diventare psicoterapeuta perché ho capito che molti dei vincoli che ci limitano hanno le proprie radici nel profondo di noi stessi. Leggi di più su di me.
Riscopri te stessa/o
In origine siamo state/i tutte/i un granello di pura vita: gioia, curiosità, creatività. Eravamo il desiderio stesso di amare, crescere e imparare. Cosa ci è successo?
Le esperienze avverse della vita – come la perdita di una persona cara, pressioni familiari, aver subito un’ingiustizia, un esaurimento psico-fisico sul lavoro, ripercussioni di traumi da generazioni precedenti – possono aver offuscato la nostra voglia di vivere e la nostra energia.
Sei pronta/o a riscoprire la versione originale di te?
C'è qualcosa che ti suona familiare?
- Mi sento bloccata/o, paralizzata/o
- Chi sono veramente?
- Cosa voglio?
- Vorrei avere relazioni più sane
- Non riesco a prendere decisioni
- Vorrei avere più energia, mi sento sempre stanca/o
- Non riesco a concentrarmi
- Mi odio
- Ho una relazione ossessiva con il cibo, l’esercizio fisico, il denaro…
- Sento di aver perso la mia creatività e la mia immaginazione
- Vorrei più gioia e leggerezza nella mia vita
- Mi sento vuota/o
- Sono facilmente sopraffatta/o da eventi o da emozioni che non riesco a controllare
- Vorrei ritrovare motivazione nel lavoro
- Non riesco a smettere di “fare” e mi sento in colpa quando mi riposo
- Voglio prendermi cura di me stessa/o e delle persone a me care
- Voglio liberarmi da sentimenti negativi, come la gelosia, l’invidia, l’amarezza, il risentimento…
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