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Facilito le sessioni attingendo al mio aver vissuto in prima persona l’infertilità, alla mia esperienza come terapeuta del trauma, e a quella di ricercatrice del modo sottile in cui la società rende le persone senza figli “invisibili.” Le sessioni combinano l’accettazione e il rispetto per le emozioni (il cuore) con riflessioni su argomenti che toccano da vicino le persone senza figli (la mente), e strategie per migliorare il benessere quotidiano (il corpo).

Questo è uno spazio sicuro che accoglie i partecipanti come sono e dove sono nel proprio percorso, in cui tutte le emozioni, qualunque esse siano, sono valide: non c’è giudizio, vergogna, nessun “hai mai pensato a…?”  Leggi di più sull’essere senza figli non per scelta.

Condividere la propria esperienza in gruppo è ideale per:

• Prendere coscienza che non si è soli
• Condividere la propria esperienza o lasciarsi ispirare da quella degli altri
• Capire quanto profondamente le radici del dolore legato alla genitorialità mancata affondino nel nostro passato, nelle nostre menti e nei nostri corpi
• Trovare sostegno e comprensione mentre si affrontano emozioni e domande difficili

1. Lo shock dell’infertilità 
Pensavamo che sarebbe stato facile, ma non è andata così. Le domande che esploreremo in questa sessione sono: Qual è la nostra storia? Come stiamo affrontando il cambiamento di programma più inaspettato della nostra vita? Come possiamo iniziare a navigare una vita che non avevamo pianificato?

2. La genitorialità mancata e il trauma 
L’infertilità, l’aver perso un bambino, il trattamento di fecondazione in vitro possono essere tutte esperienze traumatizzanti di per sé. Inoltre, potrebbero anche annidarsi su traumi precedenti. In questa sessione esploreremo le profonde e sfaccettate ripercussioni che il trauma ha sulle nostre vite.

3. Dolore e perdita
Sì, è possibile provare profondo dolore per la perdita di un bambino che non è mai venuto al mondo o che ha vissuto solo brevemente. Inoltre, non avere un figlio non è un evento singolo, ma un cataclisma che presenta numerose dimensioni: esploreremo le molteplici ripercussioni che la genitorialità mancata ha sull’intero corso della nostra vita.

4. Chi sono adesso? Identità e corpo 
In una società che ci dice continuamente che è solo avendo un figlio che diventiamo donne “vere,” chi siamo? Ci vediamo come donne? Quanto siamo a nostro agio con la nostra femminilità? In questa sessione affronteremo temi di identità, genere e del rapporto con i nostri corpi.

5. Navigare le relazioni e l’amicizia 
Quando, uno dopo l’altro, le nostre amiche e amici tendono a scomparire assorbiti dalle loro nuove famiglie, è facile sentirsi isolate. E’ anche possibile che non ce la sentiamo di frequentare ambienti e situazioni che coinvolgono bambini perché ci fa troppo male. In questa sessione affronteremo la domanda: Come gestire le amicizie, le relazioni e gli impegni sociali?

6. E ora? Guardando al futuro
La genitorialità mancata non cessa di esistere quando si smette di “provare”: non avere figli influisce su tutto il corso della nostra vita. Ad esempio, con l’avanzare dell’età, ci verrà ricordato (di nuovo) che siamo “diverse” quando le persone intorno a noi cominceranno ad avere dei nipotini. In questa sessione affronteremo le seguenti domande: Come ci relazioniamo con il futuro? Come possiamo re-immaginare la “famiglia” per sentirci accolte? Che differenza fa il non avere figli su come organizziamo le nostre vite e gestiamo le nostre risorse?